Статья рассказывает о том, что причиной усталости может быть застой каналов в организме. Описываются шесть каналов на руках и шесть меридианов на ногах, а также простые упражнения для улучшения кровообращения и самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками.